Bagus Dikonsumsi 10 Buah Penambah Darah yang Mudah Ditanam Sendiri

Mengonsumsi buah yang kaya akan vitamin C, seperti jeruk, dapat membantu meningkatkan produksi sel darah merah dan mencegah anemia pada ibu hamil. Vitamin C membantu dalam penyerapan zat besi dalam tubuh.

5. Buah Naga Merah

Buah naga merah terbukti efektif dalam meningkatkan kadar hemoglobin pada ibu hamil. Buah ini mengandung asam folat dan vitamin C yang penting dalam produksi sel darah merah, sehingga dapat mencegah anemia pada ibu hamil.(bisnis.com)

BACA JUGA: Jika Jalan Rusak Tidak Diperbaiki Pemda, Silakan Laporkan ke Presiden Jokowi

BACA JUGA: Yamaha FAZZIO