Buah-buahan berikut ini bisa bantu turunkan tekanan darah tinggi Anda, Penderita hipertensi perlu menjaga pola makan agar level tekanan darahnya berada di angka normal.
Selain konsumsi obat-obatan ani-hipertensi dan menghindari makanan mengandung garam dan lemak, Anda bisa menjaga tensi tetap normal dengan mengonsumsi makanan yang bisa menurunkan darah tinggi.