Lonjakan gula darah juga dapat menyebabkan pembuluh darah Anda mengeras dan menyempit, yang bisa menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Diabetes dan kolesterol, dua penyakit yang umum dikeluhkan masyarakat. Dua penyakit tersebut memang berbeda, namun kedunya sama-sama disebabkan karena gaya hidup yang buruk.
Kandungan dalam beras merah tersebut di antaranya seperti protein, zinc magnesium, kalsium, zat besi, vitamin B1 B2 B3, dan masih banyak lagi.