Teman Anda Lebih Beruntung, Jangan Iri, Lakukan Ini

ILUSTRASI 

YUKBIZ.COM - Hai YUKBIZER, kebencian dan kecemburuan bisa menjadi emosi yang sulit untuk dihadapi.

Itu terjadi terutama jika melihat teman dengan usaha yang lebih sedikit tapi 'terlihat' lebih beruntung daripada kita. 

Kita sudah bekerja keras, bekerja sebaik mungkin, tanpa lelah, eh dia yang sepertinya tidak bekerja sekeras kita yang beruntung.

Pernah seperti itu? Jangan khawatir, kamu nggak sendirian, ada beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk mencoba mengurangi perasaan tersebut.

Simak tips percaya diri berikut;

Mengelola Emosi saat Melihat Pencapaian Orang Lain

1. Fokus pada diri-sendiri 

Luangkan waktu untuk berinvestasi pada perawatan diri kita sendiri, baik itu berolahraga, membaca buku, atau melakukan sesuatu yang kita sukai.

2. Bangun rasa percaya diri

Memiliki rasa percaya diri dapat membantu mengurangi perasaan dendam dan cemburu. 

3.Susun ulang pemikiran kita

Cobalah untuk melihat kesuksesan teman kita sebagai hidup yang penuh warna, bukan sesuatu yang membuat kita kesal.